【アート】疲れが取れて、一日がスッキリ終われる

毎日瞑想していますが、悩み事や、困ったことがある時は長く瞑想しています。

そうすると、自分の中に気付きが生まれたり、スムーズに事が運んだりします。

自分に元気がなかったり、悩みを抱えたりしていると、エナジーアートにも元気がない感じがします。

毎日見て、心の中で会話を楽しんでいます。

会話をすることで一日の疲れが取れたり、スッキリ終われるので、次の日も頑張れる気がします。

いろいろなことに楽しく取り組めるようになりました。

（K.Nさん）